Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Roheline dieet
40 päeva

See on hea taastav dieet:
• peale rasket haigust
• sõltuvustest vabanemiseks
• mürgituse järgselt
• kehakaalu vähendamiseks
• akne ja nahaprobleemide puhul
• puhastab maksa ja kogu organismi
• ülemäärase ja mürgise lima eemaldamiseks organismist

Roheline dieet on väga lihtne. Kõik, mis on roheline, kuulub dieet toiduainete nimekirja, mida võib süüa nii toorelt kui keedetult, kõpsetatult, aurutatut. Kõik, mis on rohelised – rohelised õunad, kapsas, salat, porrulauk, mungoad, rohelised oad, rohelised läätsed, kurk, broccoly, brüsseli kapsas, avokaado, laim, karusmarjad, rabarber, oliivid, tšukini, roheline melon … kõik, mis on roheline. Siia sobib hästi juurde yoogitee. Kui 40 päeva jooksul tunned, et vajad rohkem proteiini, siis vaid mõnel päeval veidi pähkleid või ports teravilja. Püüa siiski pähkitest ja teraviljast hoiduda, sest sa võid sellest kõhuvalu saada ja oma eesmärgi saavutamise edasi lükata.

NB! Kui sa rohelise dieedi lõpetad, siis esmalt lisa oma toidusedelisse puuviljad, siis teraviljad ja viimasena piimatooted.

Allikas: satnam.ee